Actividades y juegos
Alivien el estrés, desarrollen músculos y huesos sanos y fomenten el aprendizaje para toda la vida haciendo que el movimiento forme parte de sus rutinas diarias. Intenten hacer estos juegos y estas actividades para enriquecer el movimiento diario de sus familias con importantes destrezas sociales, como el trabajo en equipo y la cooperación (subtitulos en español disponibles en los videos).
Actividades para familias y de grupo
20 actividades para fortalecer los lazos de afección de la familia
Pasar tiempo de calidad con los seres queridos puede mejorar las destrezas sociales y aumentar los sentimientos de felicidad. Intente estas actividades familiares de bajo costo.
WATCH Movement for All Ages | Practice Qigong with Usa Lee Prompongsatorn
Participate along with qigong practitioner Usa Lee Prompongsatorn as she leads an inclusive virtual movement event for viewers of all ages.
Actividades para todo tipo de clima de la familia
Échele un vistazo a estas actividades sencillas, económicas y para todo tipo de clima que los miembros de la familia de todas las edades pueden disfrutar juntos.
Tarjetas del bolso con actividades para llevar a casa
12 maneras como las familias pueden jugar juntas en casa al tomar prestado o al comprar materiales a bajo costo, como cuerdas para saltar o vasos para apilar.
Actividades para la hora de la comida e iniciadores de conversación
Iniciadores de conversaciones rápidas y graciosas
Ya sea de camino al colegio, esperando en la línea de pago de la tienda o compartiendo una comida, utilicen estos iniciadores de conversación en cualquier momento y lugar.
Exploren nuevos alimentos y sabores con su familia
Convierta cualquier merienda o la hora de comer en una actividad de prueba de sabores.
Compartir Nuestras Historias: Conversaciones en Familia acerca de la Salud Socio-Emocional
Consejos y temas de conversación para mejorar la salud socio-emocional al compartir historias entre las generaciones.
Juegos para ponerse en movimiento
BINGO basado en la naturaleza
Alivie el estrés e impulse la conexión social al usar este divertido cartón de BINGO lleno de actividades respetuosas con la naturaleza.
Búsqueda activa de tesoros en casa
Las búsquedas de tesoros pueden apoyar la curiosidad, el aprendizaje y la actividad física. Ya sea que estén en el interior o afuera de la casa, hay muchas cosas a nuestro alrededor para explorar.
Actividades familiares en casa inspiradas en los campamentos de verano
Ofrezca entretenimiento saludable y tiempo social de calidad para todas las edades con carreras de relevos, tenis de burbujas y mucho más.
Formas de mantenerse activos juntos
Con esta actividad de aprendizaje interactiva, pruebe formas rápidas y sencillas de aumentar la actividad física para toda la familia a través del juego. Creado con President's Council on Sports, Fitness & Nutrition, GoNoodle® y Griffin Middle School.
Manténganse activos con movimiento alegre
Exploren Kohl’s Healthy at Home
Encuentren videos basados en evidencia, actividades, recetas, guías para imprimir y mucho más.
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