Consejos y recetas de cocina
Preparar comidas y meriendas saludables ayuda a los niños y adolescentes a desarrollar la creatividad, las destrezas matemáticas y la disposición a probar nuevos alimentos. Explora estas recetas para que sus comidas sean deliciosas, nutritivas e inclusivas para la familia y los amigos (subtitulos en español disponibles en los videos).
Consejos para cocinar en familia
Chef Lovely's 3 Kitchen Tips for Kid-Friendly Cooking
Learn Chef Lovely’s advice on how to build confidence and culinary skills in your young ones in this video behind the scenes of our “Healthy at Home” series for KLCS-TV. Subtitulos en español disponibles.
Chef Justin's Simple Ways to Make Kids Love Cooking
Join Chef Justin Pichetrungsi as he shares simple ways to cultivate your kids' love for cooking and reflects on learning how to cook from his father. It’s all in this video behind the scenes of our “Healthy at Home” series for KLCS-TV. Subtitulos en español disponibles.
Get Family Wellness Tips from Maggie and Dawn at LAUSD | Healthy at Home
Wellness leaders at LAUSD, Maggie Yu-Dipasquale and Dawn Soto, share their tips for cooking as a family and living healthy, active lives in this video behind the scenes of our “Healthy at Home” series for KLCS-TV. Subtitulos en español disponibles.
Recetas para el desayuno y el almuerzo
Back-to-School Cooking: 3 Easy Recipes for the Whole Day
Watch this video for three easy and tasty recipes perfect for busy parents and hungry kids: pizza toast, green and bean quesadillas, and oven-roasted salmon. Subtitulos en español disponibles.
Almuerzos saludables y rápidos para la casa o para llevar
Intente hacer estas ideas para un almuerzo rápido y saludable que usted y su familia pueden disfrutar en casa o en el camino.
Bocados rápidos y saludables para el desayuno
Intente hacer estas ideas para un desayuno rápido y saludable durante los momentos de prisa de las mañanas.
Receta - Ensalada de papaya verde
La ensalada de papaya verde es un platillo clásico de la comida callejera tailandesa. Las ensaladas son unos platillos refrescantes con los que se disfruta de los productos de temporada y de los ingredientes que ya tienen en la despensa.
Recetas para la cena
Family Connection Through Food
Mealtimes are great opportunities to connect with loved ones. Watch this video of Chef Grace Ramirez sharing a quick and healthy recipe for roasted vegetables and chimichurri the whole family can enjoy.
Receta - Brochetas de pollo con cítricos y pilaf de arroz con piña
Preparen en familia estas brochetas de pollo agrio y arroz pilaf, y den rienda suelta a su creatividad con las variaciones sugeridas en esta receta de la Chef Lovely.
Receta - Ensalada de temporada sabrosa
El Chef Justin Pichetrungsi comparte algunas recetas sencillas para preparar una sabrosa ensalada de bistec y brotes de col china (bok choy). Adapten esta receta fundamental con opciones de temporada y a base de vegetales que les gusten a sus familias.
Ideas para meriendas saludables
Meriendas saludables que los niños pueden preparar en casa
Intenten estas ideas de meriendas que son fáciles para los niños preparar con la familia.
Cambios saludables en la tienda de comestibles
Ya sea que esté comprando comida o un bocadillo para comerlo sobre la marcha, considere estas sugerencias saludables para remplazar un artículo por otro.
Consejos para cocinar con los niños y adolescentes
Ayuden a sus familias a cocinar con seguridad y confianza con estos consejos de cocina y recetas de bocadillos para los niños.
Receta - Preparen sus propias tablas de charcutería para las meriendas de los niños
Esta receta para una tabla de aperitivos con un estilo de charcutería de la Chef Lovely es una manera divertida y bonita de hacer que los niños participen en la planificación, preparación y disfrute de meriendas saludables.
Obtenga más consejos y recetas de cocina
Exploren Kohl’s Healthy at Home
Encuentren videos basados en evidencia, actividades, recetas, guías para imprimir y mucho más.
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